Психиатр назвал главный источник тревоги и объяснил, почему нет паники

Российское общество живет в состоянии повышенной тревожности, но говорить о панике пока нельзя. Об этом в программе «Таманцев. В итоге» на Радио РБК рассказал врач-психиатр, нарколог, специалист в области тревожных расстройств Андрей Хватков. По его словам, главный источник тревоги сегодня — не только негативные события, а прежде всего ощущение неопределенности. «Люди думают, что у них тревога больше из-за негативных ситуаций. Они правы. Но все-таки индекс неопределенности, непонятности, что будет завтра, послезавтра, через месяц, через год, — это основная база», — отметил Хватков. Он добавил, что тревога может переходить в усталость и раздражительность, но сама по себе редко становится прямой причиной агрессии. Основатель РОМИР Андрей Милёхин, в свою очередь, связал уровень тревожности с информационной средой. По его словам, сильнее всего тревога растет у людей, которые постоянно находятся в новостном шуме и получают информацию из соцсетей. Более спокойными, по его наблюдениям, остаются те, кто опирается на близкое окружение, книги и живые связи.